ひじき煮は女王のオイルでミネラル補給

こんにちは!

横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン/女王のオイルセラピストの神田です。

お客様からサツマイモを沢山頂いていたので、私の田舎で作っているヒジキと一緒にヒジキ煮にしました。

ひじき煮を作る時も女王のオイルで炒めますよ

「えーーー!!もったいない!!」

と思われた方もいるかもしれませんね、

しかし、女王のオイルで作らない方が栄養面ではもったいないのです。

ひじきには食物繊維やミネラルが豊富に含まれています。
新陳代謝をあげる甲状腺ホルモンの材料となるミネラル・ヨウ素も含有していますね

ミネラルは身体の中で固まってしまった脂肪を流す作用がある為

健康や美容を気遣う方はミネラルに敏感だと思います。


このミネラル

ミネラルを含有してない油で調理すると消えます。

残念ながら食べてもミネラルの効果を発揮する事はありません。

オリーブオイルでもミネラルをちゃんと含有している本物のオリーブオイルでないと 残念ながらミネラルのないスカスカなヒジキ煮を食べる事になるのです。

だから女王のオイルで炒めてつくらないと

もったいない!  のです。

私は食べる時も追い女王のオイルをしていただきます♪

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