脚裏伸びない

春の陽気で運動したくなる気分ですね♪ ストレッチや屈伸した時、脚裏が突っ張る感じで伸びない事ってないですか？ そんな時はお背中、首、頭まで強張っている事が多いので 全身のトリートメントで強張りをよくほぐす事をおススメします...