こんにちは！
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
令和元年、5月スタート
今月もどうぞ宜しくお願い致します。
お客様から女王のオイルダイエットで
「パスタも炭水化物だから太りますよね？？」
というご質問を頂きました。
パスタは他の炭水化物と違いＧＩ値が低いので
血糖値の上昇・下降が緩やかであることから
パスタは白米やパンと違う健康食品であると
２０１８年カナダ・トロントのセント・マイケルズ病院の研究チームによって発表されているんですよ～♪
更に２００６年に行った地中海エリアの研究によると
日頃からパスタを食べていた人は
体脂肪が低く、
ウエストラインが細かったそうです♪
しかしながら 当然のごとく
ポイントはありますよ！
すでにお気付きの方もいらっしゃるかと思いますが・・・・
クリーム系のパスタはＮＧでっす！！
良質なオリーブで野菜タップリのパスタが良いのです♪
念のため、冷食のパスタは論外ですよ(^_^;)
女王のオイル愛用者の皆様
女王のオイルで野菜たっぷりパスタを食べて
ウエスト細くなっちゃお♪
サロンレジーナ ＧＷ中も休まず営業中
ゴールデンウィーク特別キャンペーンをぜひご利用ください。
皆様のご予約お待ちしております。
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