◆インディバ 春はギックリ腰が増える季節
コートがいらないほど暖かくなったと思ったら
今日は寒いですね😨
寒くなると聞いていても
この気温差は危ないですね💦
特に腰痛持ちの方はお気をつけ下さい！
日中は暖かく夜間冷え込む春は、
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横浜元町
◆インディバ 
◆インディバ もも裏が硬く伸びない時は背中も強張ってます。
春の陽気で運動したくなる気分ですね♪
ストレッチや屈伸した時、脚裏が突っ張る感じで伸びない事ってないですか？
そんな時はお背中、首、頭まで強張っている事が多いので
全身のトリートメントで強張りをよくほぐす事をおススメします...
◆インディバ ポッコリお腹の原因と対策
こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
薄着になる季節、お腹がぽっこりでているでていると気になりますね
ぽっこりお腹は筋肉の衰えや筋膜の癒着が原因であることが多いです。
そ...
◆インディバ 寒い日はインディバで芯から温まろう！
こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
雪予報で心配していましたが、雪ではなく雨になったようで、少し安心。
しかし、雨は冷たくて寒いですね、、、
冷えるとお肌の乾燥...
◆インディバ ２０２２年 女王のオイルヌーヴォー販売スタートしました。
こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
２月スタート！今月もどうぞよろしくお願いいたします。
ヌーヴォーの時期は美顔効果、健康効果の高さでも有名なクロロフィルの含有量が最...
◆インディバ 辛い便秘、インディバと女王のオイルでスッキリです
こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
便秘のお悩みは昔からありますが、年末年始は忙しさに加え生活のリズムが狂うせいか、いつも出ていた方も
・出なくなった
・コロコ...
◆インディバ 寒い時こそお腹にインディバです
こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
冬は足元が冷えて辛いですね、、、
辛い冷えには身体の深部がら燃やし温めるインディバトリートメントがおススメです。
足が冷...
◆インディバ 忙しい１２月ほどご自身のケアを
こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
12月は心身共に何かと忙しいですね、
忙しいとご自身のケアは後回しになりがちですが、限界がきてから慌ててケアしても一回...
◆Salon Regina 年末年始のご案内
サロンレジーナの年末年始のご案内となります。
年内は12月31日(金)迄、年始は1月4日（火）より通常営業致します。
冷えの対策や疲れの改善にぜひご利用くださいませ✨
┣食事活用法 女王のオイル・ビタミンEの秘密
こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
エイジングケアに必須なビタミンEには大きく分けて2種類あります。
『トコフェロール』と『トコトリエノール』
身体にとって大切な働きを...