欲求を脳に伝えるマグネシウム

こんにちは。

横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。

７月スタート！今月も宜しくお願い致します。

気温が高くなり施術中汗を大量にかきます。
こんな時、お水だけではバテてしまうのでミネラルが多い硬水に切り替えるのですが、そんな時

「痩せたい、綺麗になりたいなどの欲求を脳に運んでくれるのがマグネシウム。」

という過去記事が上がってきました。

そういえば、そんな事習ってたな・・・
と思い出し、ソランデカブラスを購入しました。

このお水は硬水なんだけど凄くのみやすい、
なんといってもマグネシウムとカルシウムのバランスがとっても良いのです。

マグネシウムはカルシウムが二つくっついてくれないと体内で効果を発揮できないのです。

なのでマグネシウム１：カルシウム２のバランスが必要

マグネシウムが多すぎても、少なすぎても健康によくないのです。

そんな訳で、マグネシウムを上手く摂取し
健康になりつつ、願えば叶う人目指して今年の後半戦も頑張りたいと思います！