こんにちは。
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
お天気優れず湿度が高いですね、
こんな時は胃腸をスッキリと！！
最近 お気に入りの
無農薬 瀬戸内レモンの生ジャム
甜菜糖とハチミツだけでつくってある
優しい甘さのジャムです
女王のオイルとまぜて
ヨーグルトに入れたり、クラッカーと一緒に食べる事もありますが、
こんな湿度の高い時は
炭酸水で割って女王のオイル大さじ１杯です！
炭酸とオリーブオイルのスクワレンは非常に相性が良くて
胃壁から浸透しやすく
胃の毛細血管が開き
胃が活発に動くのです。
汗をよくかき、熱中症が心配な時は
塩を少々入れても良いですね♪
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