◆インディバ 腰痛改善 インディバ
５月～８月はインディバ・痩身コースのご予約が増えるのですが、
最近、腰痛にお悩みの方でインディバ施術が増えています。
それもご紹介で、
ハンドトリートメントの前にインディバを行うと腰のこわばりが早く柔らかくなるのと自律神経にも...
◆インディバ 
◆Salon Regina 横浜・元町 月曜営業・エステ
５月２７、２８日は「Ｙ１５８サンクスデイズ」元町は大変なにぎわいです（*^_^*）
このお休み中のおでかけでお疲れの方、
サンダルになって脚がパンパン！という方
サロンレジーナは月曜も営業しております。
ご予約お待ちしており...
┣食事活用法 女王のオイルで腸のお掃除
便秘改善や腸のお掃除 と聞くと真っ先に食物繊維を思い浮かべる方が多いのでは？
便秘の事は良く書くので今回は腸内のお掃除のお話♪
肝臓に届くよう栄養を吸収してくれる小腸、その小腸には絨毛（じゅうもう）というヒダヒダが張り巡らされて...
◆Salon Regina 横浜・元町 ばら園
サロン・レジーナの近く、
港の見える丘公園は綺麗なバラが見頃で、
平日でも沢山の方が元町を訪れています♪
サロンオーナーＭＡＹＵＭＩさんも
薔薇にとけこみとっても素敵なお写真撮っていました！
今週末はＹ１５８サンクスデ...
◆Salon Regina くるみの入った和菓子
名古屋からご来店のお客様から
上品な甘さでモチモチ美味しい和菓子を頂きました。
優しいお心遣いに感謝いたします☆
┣フェイシャルトリートメント
紫外線での肌トラブルに悩む方が増えるころ・・・
紫外線ででるお肌のトラブルというと皆様シミ・シワ・たるみ あたりでしょうが、今回は見落としがちな
乾燥・・・
夏に乾燥？？と思われるかもしれませんが、紫外線はお肌の水分量を低...
◆Salon Regina 横浜・元町エステ 月曜日も営業しております。
手作りの体に優しいオヤツ頂きました。いつもありがとうございます
明日月曜は19時〜、火曜は16時30分からご予約可能となっております。
強い日差しで疲れたお肌のケアを忘れずに♪
皆様のご予約お待ちしております。
◆女王のオイル カロリーだけではないのです。
オリーブダイエットのお話しをすると
「カロリー高いんでしょ？」
という質問がよくでます。
ダイエットをされている方は「カロリー」を気にされる方が多い、そして「カロリー」のことしか気になていない方が多い。
バランスの良い食事
...
┣食事活用法 お腹を元気にする朝ごはん
今日の朝ごはん
甘酒+メロン＋女王のオイル
甘酒には脳の栄養となるブドウ糖や腸の善玉菌のエサとなるオリゴ糖が含まれているうえ
脂質を燃やしエネルギーに変換するビタミンＢ群も含まれています。
女王のオイルと合わせる事で...
┣食事活用法 白湯と飲む女王のオイル
女王のオイルダイエットや便秘改善に、
朝女王のオイルを大さじ１杯（１５ｃｃ）～２、３杯飲むようお伝えしていますが、
そのままでは飲みにくい方にはコップ一杯の白湯に女王のオイルをいれて飲むようにお伝えしています。
グビグビ飲...