ギックリ腰

◆インディバ

春はギックリ腰が増える季節

コートがいらないほど暖かくなったと思ったら 今日は寒いですね😨 寒くなると聞いていても この気温差は危ないですね💦 特に腰痛持ちの方はお気をつけ下さい! 日中は暖かく夜間冷え込む春は、 ...
┣ボディートリートメント

腰痛、太ももの裏の痛みは股関節周りをほぐすと効果的です

こんにちは、 横浜元町サロン・レジーナ エステティシャン/女王のオイルセラピストの神田です。 朝晩冷え込む秋になるとギックリ腰が増えてきます。 ギックリ腰にまでならなくても、腰痛や背中の張りとともに太もも裏の痛み...
◆インディバ

ぽっこりお腹は腰痛のサイン

こんにちは、 横浜元町サロン・レジーナ エステティシャン/女王のオイルセラピストの神田です。 ポッコリお腹の原因はインナーマッスルの弱さでもありますが 腰痛が出始める予兆としてポヨポヨとした感じでお腹で前に出てく...
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