ギックリ腰予防

◆インディバ

春はギックリ腰が増える季節

コートがいらないほど暖かくなったと思ったら 今日は寒いですね😨 寒くなると聞いていても この気温差は危ないですね💦 特に腰痛持ちの方はお気をつけ下さい! 日中は暖かく夜間冷え込む春は、 ...
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