こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
朝晩冷え込む秋になるとギックリ腰が増えてきます。
ギックリ腰にまでならなくても、腰痛や背中の張りとともに太もも裏の痛みでお悩みの方が増えてきます。
特にコロナ禍で外出する機会が減りじっとしている時間が増えたせいか今年は特に多く感じます。
ギックリ腰や太ももの裏の痛みには、股関節周りをほぐしてストレッチすると効果的、
オリーブエステはオリーブオイルでの全身トリートメントですが、腰やお尻、太ももの張りには股関節のストレッチなど緩めていく施術をおこなっています。
脚の浮腫みがとれたり歩く時に脚がよく上がったりと嬉しいご報告とともに、毎日股関節ほぐしに励んでおります。
腰痛にお悩みの方は股関節をほぐすと楽になりやすくておススメです。
施術個所など遠慮なくご相談ください♪
コメント