◆インディバ 辛い眼精疲労はインディバでアイケア
眼の筋肉の緊張状態や、動かさない状態が続くことで血行不良をおこし、固くこわばり目の周りにある筋肉の疲労や衰えが、眼精疲労を引き起こします。
インディバが眼精疲労に効く理由は、
インディバは高周波エネルギーを使い、体の深部を温めながら血流...
◆インディバ
◆インディバ 
◆インディバ 辛い首こり我慢しないでください
寒い日が続いた事もあり皆様、首や肩の強張りが強く出ているようです。
首から頭にかけての凝りは、眠りを妨げ脳疲労を蓄積させる原因に！
そして体内の活性酸素はどんどん増えていくので、お肌の老化にも繋がります。
眼精疲労も目の周りの筋肉をほ...
◆インディバ インディバの温活習慣で感染症リスクを下げる
暦の上では春を迎えましたが、この時期が1番寒いように感じます。
年末からインフルエンザなどの感染症が流行しておりますが、皆様は体調を崩されてはいませんか？
「体温を上げると免疫力が高まる」ということをご存知の方は多いかと思います。
ど...
◆インディバ インディバで耳から温める効果
耳は自律神経やお顔のたるみに深く関係する場所です。
耳を温めると迷走神経を通じて全身の血行が良くなり、自律神経が整うため気分が落ち着きリラックスモードへ
寒暖差による頭痛、めまい、睡眠の質など、耳からもケアできるのがインディバで...
◆インディバ インディバフェイシャル１回の効果
インディバフェイシャルは続ければ続けるほど、お顔への効果はありますが、一回でも素敵な効果があります。
６０代のお客様
＊お写真はお客様の了解を得て投稿しています。
フェイシャルケアのお写真は、肉眼で見るより変化が分...
◆インディバ 肋骨ほぐして内臓に元気を
忘年会など飲み会、食事会が増える時期になりました。
内臓が疲れると、睡眠の質も落ち、お身体の疲れがとれません。
『肋骨』をほぐすと内臓の疲れを軽減できますよ✨
サロントリートメントでお腹のマッサージをする時、肋骨もよくほ...
◆インディバ 巻き肩悪化で肩が上がらなくなったら
巻き肩から肩が上がらない方が増えています。
原因として考えられるのは
・肩甲骨周りの筋肉が硬くなり肩甲骨の動きが制限される
・肩関節がズレている
改善するには！
肩甲骨周りのストレッチとマッサージで筋肉をほぐしていくのが効果的！
...
◆インディバ 忙しい時ほどインディバケア
季節の変わり目は、腸を温め、免疫を高めるところから再始動する事をおススメします。
インディバの深部加温は、施術中体温を3から6℃高めます。
腸内の働きを高めてくれ、深部が温まるとジンワリ汗がでてきて気持ち良い！
体温が1℃上が...
◆インディバ 腕が上がらないほどの首こり、肩こりは
スマホやPCの影響は大きく、ストレートネックや巻き肩の方が増えてきました。
最近は腕が上がらないほどの肩こりに悩まされている方のご相談も増えてます。
『四十肩』『五十肩』は「肩関節周囲炎」といって、炎症が原因ですが、
肩凝りは筋肉...
◆インディバ 夏の睡眠不足は太ります
睡眠不足が続くと、下腹や内腿が冷たくボテっとしたり、脇肉がもたつくなど体面積が大きくなった気がする事ないですか？
睡眠不足だと自律神経が乱れ心臓機能が低下し、血流が悪くなり浮腫みが原因の「水太り」になります。
「水太り」は、水分代謝が悪...