◆インディバ 巻き肩悪化で肩が上がらなくなったら
巻き肩から肩が上がらない方が増えています。
原因として考えられるのは
・肩甲骨周りの筋肉が硬くなり肩甲骨の動きが制限される
・肩関節がズレている
改善するには！
肩甲骨周りのストレッチとマッサージで筋肉をほぐしていくのが効果的！
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◆インディバ
◆インディバ 
◆インディバ 忙しい時ほどインディバケア
季節の変わり目は、腸を温め、免疫を高めるところから再始動する事をおススメします。
インディバの深部加温は、施術中体温を3から6℃高めます。
腸内の働きを高めてくれ、深部が温まるとジンワリ汗がでてきて気持ち良い！
体温が1℃上が...
◆インディバ 腕が上がらないほどの首こり、肩こりは
スマホやPCの影響は大きく、ストレートネックや巻き肩の方が増えてきました。
最近は腕が上がらないほどの肩こりに悩まされている方のご相談も増えてます。
『四十肩』『五十肩』は「肩関節周囲炎」といって、炎症が原因ですが、
肩凝りは筋肉...
◆インディバ 夏の睡眠不足は太ります
睡眠不足が続くと、下腹や内腿が冷たくボテっとしたり、脇肉がもたつくなど体面積が大きくなった気がする事ないですか？
睡眠不足だと自律神経が乱れ心臓機能が低下し、血流が悪くなり浮腫みが原因の「水太り」になります。
「水太り」は、水分代謝が悪...
◆インディバ インディバフェイシャルで若返る人増えてます
インディバフェイシャルを1、2週間に1度のペースで半年頑張ると昔の自分の写真に驚きますよ✨
こちらは私の写真ですが、昔の私は誰なんだ！？(笑)
昔のお顔と比べて『親子？』と思うぐらいお顔の変わったお客様もいらっ...
◆インディバ 凸凹セルライトにはインディバがおススメ
インディバトリートメントは痛みもなく心地良いですよ✨
◆インディバメニュー
◆ご予約状況はこちら
※初回６０分以上のコースで３０％off
◆お電話でのご予約・お問い合わせ
TEL 04...
◆インディバ 梅雨の時季に現れる不調のケア
頭痛・だるさ・耳鳴り・関節の痛み、、、なんだか体調が優れない。
梅雨の時期におこる気象病かもしれません。
気圧の変化は体には負担となるため、脳にストレスとして伝わり、自律神経が乱れ、様々な不調を引き起こす「気象病」
気象病で辛くな...
◆インディバ 整形したみたいに顔が変わった
『整形したみたいに顔が変わってきて楽しい✨』
これは6ヶ月間
・インディバフェイシャル
・オリーブ美容
・セルフケアを楽しみながら頑張ったお客様からの嬉しいお言葉です。
整形したみたいにお顔が変わるのは、日々のケアの...
◆インディバ 水分代謝が悪く、浮腫みやすい方は梅雨がくる前からケアしておこう！
『水分を溜め込みやすい』方は、梅雨の気圧と湿度は特に不調が出やすくて辛いですね。
◆胃がタプタプした感じがする。
◆お腹が冷えて硬い、はっている。
思い当たる方『腸浮腫み』をおこしています。
代謝されない水分は下に溜まるので、下腹や...
◆インディバ インディバとパワースリムでガッツリ痩身
スリミングのご要望が増える季節ですね～(^^♪
脂肪にアプローチするインディバとボディラインを整えるパワースリムとの合わせ技はガッツリ系で人気です♪
「翌日体重が５Kgぐら痩せたんじゃないか！？ってぐらい洋服がブカブカでした♪」...