猫背・巻き肩ケア 首が辛い時は腕のマッサージも念入りに
首や肩が痛くてまわらない時は、首や肩を重点的にマッサージしてほしくなりますが、
頭部と腕のマッサージがとても効果的なのです。
巻き肩で腕が捻じれ硬くなっていくと首が回らなくなります。
二の腕、前腕をマッサージすると痛が...
オイルマッサージ
猫背・巻き肩ケア 
ヘッドマッサージ 実は頭も浮腫んでいます
春から夏にかけて、気温や気圧の変化が激しいですね、気圧の変化や疲れで浮腫むのは頭も同じです。
頭が浮腫むと頭痛やめまいはもちろん、薄毛や顔のたるみの原因にもなるから早く改善したいですよね♪
サロンレジーナのトリートメントはボディ...
◆インディバ 辛い首こり我慢しないでください
寒い日が続いた事もあり皆様、首や肩の強張りが強く出ているようです。
首から頭にかけての凝りは、眠りを妨げ脳疲労を蓄積させる原因に！
そして体内の活性酸素はどんどん増えていくので、お肌の老化にも繋がります。
眼精疲労も目の周りの筋肉をほ...
◆インディバ 肋骨ほぐして内臓に元気を
忘年会など飲み会、食事会が増える時期になりました。
内臓が疲れると、睡眠の質も落ち、お身体の疲れがとれません。
『肋骨』をほぐすと内臓の疲れを軽減できますよ✨
サロントリートメントでお腹のマッサージをする時、肋骨もよくほ...
ギフトカード 大切な方へ癒しの贈り物 サロン・レジーナ「ギフトカード」
サロン・レジーナのトリートメントのお支払いにご利用頂ける「ギフトカード」をご用意しました。
☆ギフトカードを贈られたお客様には、サロンレジーナから「３０分券」をプレゼント♪
便利なオンラインギフト「e...
◆イベント インターネットラジオにゲスト出演
元町のお友達がパーソナリティを務めるインターネットラジオ「横浜・元町発、足元からハッピー」に2回目のゲスト出演をしてきました✨
急なご案内ではありますが、1月15日(月)朝8時からの放送となります。
お時間あいましたら宜し...
◆インディバ 毛髪の量とコシ、お肌の艶とハリ、鍵となるのは「血管の強さ」
強くしなやかな血管を保つことで
お肌はハリと艶を保ち
髪の毛は毛量が減らず、太くコシを保つ事ができます。
一般的に 45歳を境に急速に血管が衰え、70代になると、毛細血管は30代の約3分の1程になってしまうそうです
血液は身...
◆Salon Regina 2023年 仕事納め
サロン・レジーナは年内の営業を無事に終了致しました。
今年も沢山のお客様にご来店いただき、幸せな1年でした。
心よりお礼申し上げます。
今年も新しい学びや出会いのある1年を過ごせて頂きました。
お世話になった全ての皆様、今年もありが...
健康豆知識 第３の脂肪・ベージュ脂肪細胞を学んできました。
今年最後の勉強会、解剖生理学（症状・臨床編）では
10年ほど前に発見され、この数年で話題になっている第3の脂肪と言われる『ベージュ脂肪細胞』について学んできました。
ベージュ脂肪細胞は、『白色細胞』から脂肪を...
◆イベント 肩周りほぐして痩せスイッチ入れよう！
肩甲骨の周辺には、
脂肪燃焼を促進させる働きのある
褐色脂肪細胞があります。
肩甲骨周りが硬く、
巻き肩だと
褐色脂肪細胞の働きが悪く
脂肪がたまり太りやすくなる事も
肩甲骨周りをしっかりほぐして肩こりを改善す...