健康と美容

┣食事活用法

ビタミンCの吸収率を上げるオリーブオイル

風邪の予防や疲れの軽減に活躍してくれる「ビタミンC」 コラーゲン繊維の構築にも必要で、身体の老化を防ぐ成分でもあります。 合成成分で作られたサプリは、最終的に肝臓に負担をかけてしまいます。 なので、 ビタミンは食べ物...
◆女王のオイル

女王のオイルで粘膜保護して予防しよう!

暑さに加え、心配なニュースが増えていますね、 自分でできる限りの予防はしていきたいものです。 オリーブオイルは粘膜保護の効果があり、風邪の予防やケアに昔から重宝されています。 胃腸にも優しく喉から胃腸、 鼻の粘膜を良質な...
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