こんにちは、
横浜元町サロン・レジーナ
エステティシャン／女王のオイルセラピストの神田です。
３０度を超える日が増えてきた横浜です。
熱中症対策も進めていかなければいけませんね
よく、水分補給だけでは熱中症になると耳にしたり目にすると思います。
汗を大量にかくと、体内の水分とともに塩分やミネラルも奪われてしまいます。
そこに水分補給だけを行うと、
血液中の塩分・ミネラル濃度（体内における塩分やミネラルの割合）が低くなり、
様々な熱中症の症状がでてきます。
そして糖分も大事ですよ
糖分が含まれていると体液の濃度を変えずに水分を補給できるのです。
かといって白い砂糖や科学的な糖分は避けたいところ
昨年から愛用している「無農薬生レモンジャム」
甜菜糖とハチミツだけでつくってあります。
これを炭酸で割って天日塩を少々
お塩は多すぎてはいけません、健康にもですが、太りやすくなります。
１リットルに対して２gほどが基準なので、本当に少々ですね
そこへ女王のオイルプラス！
度々でてくるビタミンACE（エース）で身体の内側から紫外線対策と、疲労回復ですね、
そして炭酸とオリーブオイルのスクワレンは非常に相性が良くて
胃壁から浸透しやすく
胃の毛細血管が開き
胃が活発に動くのです。
熱中症対策にも女王のオイルをぜひ活用ください。
ライン＠からもご予約頂けます。お友達追加宜しくお願い致します。
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